Souljourney (Seelenreise)
Katathyme Imagination
In der Psychologie auch katathym imaginative Psychotherapie nach Hans Carl Leuner genannt. Ähnlich der Hypnose ist es möglich, im Zustand der Tiefenentspannung das Unterbewusstsein zu erreichen. Innere Bilder bringen dich mit stärkenden inneren Kräften in Kontakt. Während dieser Reise mit inneren Bildern erweiterst du spielerisch dein kreatives Potenzial und deine Alltagskompetenzen.
Du "reist" gezielt zu Motiven, Fragestellungen oder Themen, um in dir selbst die Antwort zu finden.
Mit Hilfe eines konkreten Fokus können Symbole und Bilder aus tieferen inneren Schichten freigesetzt, erlebt und bearbeitet werden.
In der imaginativ-symbolischen Auseinandersetzung können neue Erlebens- und Verhaltensmöglichkeiten erschlossen werden.
Oft ergeben sich spontane Einsichten, die als Ich-Stärkung erlebt werden. Es eröffnen sich für dich dadurch neue und kreative Handlungsspielräume.
Ich begleite dich durch Fragen um so das Gesehene, Gefühlte und Erlebte zu vertiefen. Die Nacharbeit der Souljourney in Wort und Bild sichert dabei, wesentliche Aspekte zu erkennen und zu verstehen.
Auch in den nachfolgenden Tagen entfaltet diese Reise noch besondere Wirkungen.
Durch das Erleben der Heilkraft innerer Bilder wird das Vertrauen, sich in jeder Situation selbst helfen zu können, gefördert.
Die Wirkungsweise des Katathymen Bilderlebens kann auf vier Ebenen beschrieben werden:
Ich-Stärkung: bringt eine beruhigende und seelisch entlastende Wirkung, Spannungen und Stress-Hormone werden abgebaut, der Blutdruck sinkt, Stärkung des inneren Gleichgewichtes, der Alltag kraftvoller und gelassener
Regression: belastende Gefühle, Themen und damit verbundene Gefühls- und Verhaltensmuster aus einer ganz anderen Zeit können gelöst und gewandelt werden
Konfrontation: Schattenaspekte entschlüsseln, Akzeptanz der eigenen Seelenlage, begünstigt die Suche nach Lösungen
Distanzierung: Blick aus der Adlerperspektive führt im Allgemeinen dazu, dass neue Einsichten gewonnen werden, die der Problemlösung dienlich sind.
Wenn Körper und Geist tiefenentspannt sind, kann sich die Seele grenzenlos und frei bewegen.
Deiner Seele mangelt es an nichts. Sie hat alles.
Alle Weisheit, alles Wissen, alle Liebe, alle Freiheit!
Sie ist ein Teil von dir, der niemals schläft, niemals vergisst.
Erinnere dich daran, wer du wirklich bist.
In einer Souljourney - Seelenreise kannst du in diese Erfahrung eintauchen.
Die Arbeit mit der Souljourney bietet dir die Möglichkeit das Tor zu deiner Seele zu öffnen.
Eine Seelenreise, bei der du dein Inneres erkunden, belastende Themen bearbeiten und dein Potential stärken kannst. Die Souljourney hilft dir bisher unlösbar geglaubte Schwierigkeiten aufzuarbeiten und neue Wege zu finden. Sie ist der Weg zur Transformation, Entwicklung und Selbstverwirklichung. Somit können belastende Gefühle verarbeitet, Zusammenhänge erkannt, Herausforderungen bewältigt und Lösungen gefunden werden.
Mit der Souljourney wird dein Seelenlicht aktiviert.
Eröffne dir einen Zugang zum faszinierenden Reichtum deines Innenlebens. In der Reise tauchst du bewusst ein in deine unterbewusste Bilderwelt. Du gehst der Sache sozusagen selbst auf den Grund.
Von dieser Reise wirst du tief entspannt und berührt zurückkommen. Nach der Souljourney bleibst du im meditativen Zustand und deine Seele drückt sich aus. Alles geschieht wie im Fluss von selbst. Im Anschluss gehst du mit mir in den persönlichen Austausch, wir klären Gesehenes. Hier geschieht eine sehr wertvolle Reflexion. Die Reise vermittelt dir einen neuen Blick, eine tieferes Verstehen auf bestimmte Dinge in deinem Leben. Gleichzeitig bekommst du Hinweise, wie du diese Sichtweisen in deinen Alltag integrierst. Diese Schlüsselerkenntnisse runden die Souljourney ab.
Themen für deine Einzel-Session:
„Wer bist du, eine Reise zu dir selbst“
für Entspannung und Selbstwert
„Körperwelt, wage ein Blick in deinen Körper“
für deine Gesundheit
„Der Baum, wie erfahre ich innere Stärkung“
für Persönlichkeitsstärkung und -entwicklung
„Wie löse ich Herausforderungen“
die Antwort finden für die Themen des Lebens in Beruf, Beziehung, Kinder, Vision
„Dein Wunschthema“
zur Klärung deiner aktuellen Situation
Ablauf einer Souljourney-Sitzung
Im Vorgespräch konkretisieren wir dein Thema und die damit verbundenen Gefühle. Du erhältst von mir ein Motiv, was mir besonders geeignet scheint, damit du dein Thema mithilfe einer Imagination erkunden kannst. Nach einer kurzen Entspannungsphase nenne ich das Motiv und bitte dich, dazu Bilder und Vorstellungen aufsteigen zu lassen. Im ständigen Dialog mit mir hast du die Möglichkeit, dein inneres Bild zu erkunden, mit allen Sinnen zu erforschen und mitgestaltend tätig zu sein. Im Nachgespräch kannst du das neu Gewonnene in deinen Alltag integrieren und dich zu neuen Gefühlen, Gedanken und Handlungsmöglichkeiten inspirieren lassen.
Dein Anliegen benötigt ca. 60 - 90 min bis zur Lösung deines Anliegens. Folgesitzungen können für die Klärung deines Thema noch effektiver sein.
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